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| Auteurs | Kent, Howard (Auteur) Hayler, Claire (Auteur) |
| Edition | Vigot : Paris , 2005 |
| Collation | 96 p. |
| Illustration | ill. en coul., couv. ill. en coul. |
| Format | 21 cm |
| indice Dewey | 796 |
| ISBN | 2-7114-1723-9 |
| Prix | 12 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Langue d'origine | anglais |
| Sujets | Hatha-yoga |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : Donne des conseils pratiques sur la tenue nécessaire à la pratique du yoga, sur le choix du professeur et la manière d'optimiser les séances de pratique. Présente également 33 asanas et les bénéfices qu'ils apportent.
Notes : Glossaire. Index
Notes : Glossaire. Index
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