Comment maîtriser ton stress ?
Auteurs   Clerget, Stéphane (Auteur)
Bravi, Soledad (Illustrateur)
Edition  Limonade , 2016
Collection   Adulte, mais pas trop !
Collation   72 p.
Format   18 x 11 cm
indice Dewey   814.3
ISBN   978-2-940558-42-1
Prix   8.00 EUR
Langue d'édition   français
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Réservation
SiteNuméroCoteSection / LocalisationEtat
Etreux 5994770049 E 150 CLEIndéterminé / Disponible
Résumé : Un déménagement, des conflits avec les parents ou les amis, des devoirs sur table en raffale : de nombreux facteurs peuvent générer du stress chez l'adolescent. Dans cet ouvrage, le Dr Stéphane Clerget propose des pistes et des conseils pour mieux gérer les moments difficiles et stressants dus aux préoccupations petites ou grandes des ados.
Notes : Connue également sous le pseudonyme Soledad - Illustratrice